腕立て伏せと背筋20回ずつやったら筋肉痛になった、

コメント

桐井(元・由梨音
由梨音
2008年6月24日17:40

腕立て伏せ・スクワット・腹筋を体育の授業の時に補強運動として毎回20回やってるよ!忘れ物したら一箇所につき10回プラスだから全身忘れたりしたら恐ろしい事になるんだよ!
いそかぜたん運動不足はよくないぞ!! ←

いそかぜ
いそかぜ
2008年6月24日23:23

偉いな〜
俺よりマッチョだな!
運動したいんだけどな〜・・・
する暇がな〜・・・

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

この日記について

日記内を検索